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要学网红的早C晚A护肤,千万别傻了,别人的可不一定适

时间:2020-06-18 04:25  来源:未知   作者:admin   点击:

护肤早C晚A适合你吗?别再傻傻跟风了,烂脸就是盲目护肤的结果.皮肤护理永远是女人最热衷的话题,这是一个永恒的话题,毕竟面若桃花,永葆青春是每一个女人的梦想。

最近一种叫做“”的护肤方法正在广泛传播,这个所谓的护理黄金法则是什么?它真的像美妆博主说的那样神奇吗?

今天我们就来聊一聊这个护肤方法到底适不适合你。

所谓“早C晚A”是指在早上的护肤中使用基于维生素C或VC衍生物的产品,而在晚上的护肤中使用基于维生素A衍生物的产品。

这一理论的核心思想是使用维生素C及其衍生物来减少白天紫外线辐射、环境污染和其他因素造成的氧化损伤。同时,维生素A衍生物可以用来修复损伤,减缓夜间衰老过程。

“并不适合所有人

虽然“早c晚A”理论是科学的,但它并不是适合每个人的普遍规律。对于敏感的肌肉和刚开始皮肤护理的人来说,这并不太合适。

因为“早C晚A”的两个主角:维生素C及其衍生物和维生素A衍生物都有刺激性,盲目遵循这一套思路,不合理地使用这些产品,不仅不能达到护肤的目的,而且还可能对皮肤造成更大的伤害。

此外,这种护肤理念更多是为了抗衰老。这对18岁以下的仙女不会有明显的影响。因此,仙女不应该用这种方式护肤

对于年轻的女性如果你想要好的皮肤,你应该做以下事情

1.清淡饮食和运动

油腻的饮食会增加身体的负担,并导致皮脂分泌增加,会增加痤疮的几率,所以清淡的饮食更有利于健康。适当的锻炼有助于促进人体新陈代谢,改善皮肤状况。

2.不要过度清洁

许多人喜欢用毛巾或肥皂洗面奶洗脸以去除油脂。这是错误的!过度清洁会导致角质层功能不全,使皮肤更容易受到空气污染物或细菌的侵害,损害皮肤健康,并引发相关疾病。

正确的清洁一定要做的温和,可以用一些植物养肤,比如含有可柏迷迭成分的海盐皂。可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分,能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻,让皮肤达到一种水油平衡的状态。而海盐舒缓和修复发炎的毛孔,软化角质,防止毛孔堵塞和菌螨增多,每天晚上用它搓一搓,不仅温和的清洁还能预防痘痘。

3.做好防晒工作,不要熬夜

紫外线是皮肤问题的主要原因之一。在工作日外出时保护自己免受阳光照射,避免长时间暴露在阳光下,这对皮肤护理非常重要。

熬夜也是皮肤健康的一大杀手。长时间熬夜会导致皮肤老化,容易长斑点和粉刺。

虽然护肤方法有很多种,我们一定要找到更适合自己的,要是盲目的跟风,只会让自己的皮肤变得更糟,所以一定要擦亮眼睛.

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